Es una terapia natural que estimula los sistemas de nuestro organismo para prevenir o complementar los procesos de curación. Se trabaja con las manos y a veces se utiliza herramientas de madera con diferentes tamaños y formas para así usarlos en las zonas que sea necesarias.
La reflexología se puede realizar en los pies, manos y en la cara.
Los beneficios que aporta esta terapia son algunos como el alivio del estrés, favoreciendo la relajación, efecto depurativo, equilibrante energético, desbloquea energías renovando su flujo, mayor conexión cuerpo mente, estimulante de consciencia.